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IDEAS para comer saludable!

¿Qué puedo desayunar o almorzar si no son galletas, bolleria, batidos o zumos???

Pues aquí os presentamos mas de 200 ideas de posibles almuerzos (o meriendas, porqué lo bueno se puede comer a cualquier hora del dia) para enriquecer vuestros menús!

Desayunos Saludables Carlos Rios

Recetas Fitness Revolucionario

Alimentarte.net

Nortesalud.com

24zanahorias.com

Dimequecomes.com

Seguimos!!! #healthylifens

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¡Por fin, una pirámide saludable de Alimentación!

Hola a todos. Os mostramos una excelente publicación de la web sinazucar.org en la cual se muestra una pirámide alimenticia saludable. Muchas gracias a sinazucar.org por seguir mostrando la realidad de muchos productos que nos ofrece la industria alimentaria. #Healthylifens #Alimentacion #Saludable

Bienvenidos!

Bienvenidos al blog del Departamento de Educación Física del IES Navarro Santafé de Villena. Aquí podréis encontrar información relacionada con los contenidos desarrollados en la asignatura.

ALMUERZOS SALUDABLES

¡ Aviso urgente  para  estudiantes  del IES ANTONIO NAVARRO SANTAFÉ! ¿Te gustaría rendir más en Educación Física?  ¿Te gustaría estar más activo? ¿Te gustaría sacar mejores notas? ¿Te gustaría no estar hambriento antes del 2º patio? ¿Te gustaría estar más contento? ¡A qué esperas! Elige tu  ALMUERZO SALUDABLE.